【時期別】28卒の就活スケジュール|いつから何をする?進め方のポイント
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「28卒の就活って、いつから始めればいいの?」――周りがインターンシップに行き始めて、焦っている人も多いのではないでしょうか。
結論から言うと、28卒の就活は「大学3年の夏(インターンシップ)」から実質的に始まっています。 政府が要請している日程と、実際の動きにはずれがあるので、両方を知っておくことが大切です。
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就活のスケジュールは、ここ数年で大きく早まっています。「3年生の3月から始めればいい」と思っていると、気づいたときには周りが早期選考を受けていた、ということにもなりかねません。
この記事では、28卒の就活スケジュールを、大学3年の春から4年の秋まで時期別に解説します。
この記事でわかること
- 28卒の就活スケジュール(政府の要請と実際の動き)
- 大学3年の春から4年の秋まで、時期別にやること
- インターンシップの4つのタイプと、選考とのつながり
- 今(大学3年の秋)からやるべきこと
目次
28卒の就活スケジュールの全体像

政府が要請している日程
28卒(2028年3月卒業予定)について、政府は企業に次の日程を守るよう要請しています。
| 時期 | 内容 |
|---|---|
| 2027年3月1日以降(大学3年の3月) | 広報活動の開始(会社説明会、エントリーの受付など) |
| 2027年6月1日以降(大学4年の6月) | 採用選考活動の開始(面接、筆記試験など) |
| 2027年10月1日以降(大学4年の10月) | 正式な内定 |
※ 2週間以上の「専門活用型インターンシップ」に参加した学生については、選考を始められる時期に例外があります。
実際の就活は、もっと早く動いている
ただし、この日程は企業を法的に縛るものではありません。政府の資料(2025年12月)で紹介されている調査結果を見ると、実際の就活はかなり前倒しで進んでいます。

実際の就活は、こんなに早い
- 学生の約7割がインターンシップ等に参加し、参加は大学3年の7月から本格化している
- ESを最初に提出した時期は、大学3年の9月以前が約4割
- 会社説明会やセミナーに最初に参加した時期は、大学3年の9月以前が約7割
- 4月までに約7割の学生が内々定を得て、6月までに約9割が内々定を得ている
つまり、政府の日程で「選考開始」とされる大学4年の6月には、すでに多くの学生が内々定を持っているのが実態です。
【時期別】28卒の就活でやること
まずは全体の流れをつかみましょう。
- 大学3年 4〜6月:準備期:自己分析と業界研究を始め、夏のインターンシップに応募する
- 大学3年 7〜9月:夏のインターンシップ:インターンシップに参加して、業界や企業への理解を深める
- 大学3年 10〜2月:秋冬のインターンシップ・早期選考:志望業界を絞り込み、早期選考を受け始める
- 大学3年 3月〜4年 5月:本選考のピーク:説明会・エントリー・面接が一気に進む
- 大学4年 6月〜10月:内々定・内定:内々定を得て、入社する企業を決める
大学3年 4〜6月:準備期
この時期にやっておきたいのは、次の3つです。
- 自己分析:これまでの経験を振り返り、自分の強みや価値観を整理する
- 業界研究:世の中にどんな業界・仕事があるのかをざっくり知る
- 夏のインターンシップへの応募:早い企業では、この時期から募集が始まる
人気企業の夏のインターンシップには選考があります。ESやWebテストが課される場合もあるので、早めに準備を始めましょう。
よく使われるWebテストのSPIについては「SPIとは?対策はいつから」で解説しています。
大学3年 7〜9月:夏のインターンシップ
夏休みを使って、インターンシップに参加します。気になる業界を広く見る時期なので、興味のある業界に絞りすぎず、いくつかの業界に参加してみるのがおすすめです。
インターンシップの後に、社員との面談や早期選考の案内が届くこともあります。
大学3年 10〜2月:秋冬のインターンシップ・早期選考
夏の経験をふまえて、志望業界を絞り込んでいく時期です。
- 秋冬のインターンシップに参加する(志望度の高い業界・企業を中心に)
- インターンシップの参加者向けなど、早期選考を受け始める
- ESや面接の練習を本格的に始める
早期選考について詳しくは「早期選考とは?28卒の受け方と、案内をもらうための準備」で解説しています。
大学3年 3月〜4年 5月:本選考のピーク
3月1日の広報解禁で、多くの企業の説明会やエントリーが一斉に始まります。ES提出、Webテスト、面接が重なる、最も忙しい時期です。
プレエントリーと本エントリーのちがいや、エントリーの管理のしかたは「就活のエントリーとは?」で紹介しています。
スケジュール管理が大切になるので、エントリーした企業と選考の日程を一覧にして管理しましょう。
大学4年 6月〜10月:内々定・内定
6月以降も、選考を続けている企業は多くあります。内々定をもらったら、入社する企業を決めて、ほかの企業には辞退の連絡を入れます。10月1日以降に正式な内定が出ます。
この時期にまだ内定がなくて不安なときは「内定がないときに見直すこと」で、内定率のデータと動き方を紹介しています。
何から始めるかを整理しながら進めたいなら、就活のプロに相談する方法もあります。
インターンシップの4つのタイプを知っておこう
25卒以降、「インターンシップ」の定義が見直され、学生のキャリア形成を支援する取り組みは次の4つのタイプに分けられています。
| タイプ | 名前 | 主な内容・期間 |
|---|---|---|
| タイプ1 | オープン・カンパニー | 企業・業界の説明会やイベント。就業体験はなし |
| タイプ2 | キャリア教育 | 大学の授業や、企業のキャリア教育プログラム |
| タイプ3 | 汎用的能力・専門活用型インターンシップ | 職場での就業体験あり。汎用的能力活用型は5日間以上、専門活用型は2週間以上 |
| タイプ4 | 高度専門型インターンシップ | 主に大学院生向けの、専門性の高い長期の就業体験 |
このうち、タイプ3とタイプ4で企業が得た学生の情報は、広報活動の開始以降、採用活動に使えるルールになっています。
つまり、5日間以上の就業体験型インターンシップは、選考に直結しやすいということです。
インターンが選考につながるかの見分け方は「インターンの優遇とは?早期選考につながるインターンの見分け方」で解説しています。
1日だけのイベント(タイプ1)は気軽に参加できるので、業界研究の段階ではこちらも上手に使いましょう。
どのイベントを優先するかは「就活イベントの種類と優先順位」で解説しています。
今(大学3年の秋)から、28卒がやるべきこと
この記事を大学3年の秋に読んでいるなら、今がまさに動き出すタイミングです。
- 自己分析で、自分の強み・価値観・ガクチカを整理する
- 秋冬のインターンシップを探して、志望度の高い企業に応募する
- ESの書き方とWebテストの対策を始める
- 早期選考の案内が来たときに備えて、面接の練習を始める
- 1人で進めるのが不安なら、就活エージェントなど相談先を確保する
就活生
ちゃん
夏のインターン、どこにも行けなかった…もう遅いのかな?
キャリ鉄
編集部
夏のインターンシップに行けなかった人も、焦らなくて大丈夫です。秋冬のインターンシップや、本選考から挽回する人はたくさんいます。大切なのは、今から準備を始めることです。
秋冬のインターンの締切は、キャリ鉄の「インターン締切一覧」で近い順に確かめられます。
就活の進め方5ステップ
時期に関係なく、就活は次の5つのステップで進みます。どこまで進んでいるかを確認しながら進めましょう。
- 自己分析:強み・価値観・やりたいことを言葉にする
- 業界・企業研究:自分に合う業界と企業を見つける
- ES・Webテスト対策:書類選考と適性検査を突破する
- 面接対策:自分の経験と考えを、自分の言葉で伝える練習をする
- 内定・意思決定:内定をもらった企業の中から、入社する1社を決める
最後の意思決定で迷ったときは、自己分析で整理した「企業選びの軸」に立ち返りましょう。
自己分析の進め方を深掘る
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よくある質問
28卒の就活は、いつから始めればいい?
大学3年の春〜夏に、自己分析と夏のインターンシップへの応募から始めるのがおすすめです。秋になっていても遅すぎることはないので、今日から準備を始めましょう。
3月の広報解禁から動いても間に合う?
間に合う企業もありますが、すでに早期選考で内々定を出している企業も多いのが実態です。3月から本格的に動く場合でも、それまでに自己分析やESの準備は済ませておきましょう。
夏のインターンシップに参加しなかったら不利?
不利になる場面はありますが、挽回は十分にできます。秋冬のインターンシップや、本選考で評価される企業もたくさんあります。
大学院生(修士)のスケジュールは?
修士1年が学部3年、修士2年が学部4年にあたり、基本的な流れは同じです。研究との両立が必要になるので、早めに計画を立てましょう。
まとめ:28卒の就活は、大学3年の夏から実質スタート
- 政府の要請は「3年の3月に広報開始、4年の6月に選考開始、4年の10月に内定」
- 実際はインターンシップから動きが始まり、4月までに約7割が内々定を得ている
- 大学3年の夏はインターンシップ、秋冬は早期選考、3月以降は本選考のピーク
- 5日間以上の就業体験型インターンシップ(タイプ3)は、選考につながりやすい
- 今が大学3年の秋なら、自己分析・インターン応募・ESと面接の準備を同時に始めよう
就活を1人で進めるのが不安な人は、相談相手として就活エージェントを使うのも1つの方法です。
始めどきは「就活エージェントはいつから使う?」で解説しています。
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参考
- 2027年度卒業・修了予定者の就職・採用活動日程に関する考え方(令和7年12月26日 就職・採用活動日程に関する関係省庁連絡会議)
- インターンシップを始めとする学生のキャリア形成支援に係る取組の推進に当たっての基本的考え方(文部科学省・厚生労働省・経済産業省、2022年6月改正)





