【修士・博士】大学院生の就活｜いつから始める？研究との両立・推薦・進学か就職か

大学院生（修士）の就活は、入学して数か月後の修士1年の夏から始まり、研究と同じ時期に進みます。

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28卒（2028年3月に修了）の修士なら、国の日程は2027年3月に広報、6月に選考、10月に内定です。

ただ、その前の夏・秋冬のインターンから動く人が多く、学部生より準備に使える時間が短いのが院生の就活の特徴です。

この記事では、修士・博士の人に向けて、研究と両立する進め方、推薦の使い方、研究の伝え方、博士の就職先、進学か就職かの決め方をまとめます。

技術職の種類など理系の就活全体は「理系の就活ガイド」で解説しています。

目次

1. 大学院生の就活は、学部生と何がちがう？
   • 修士は、入学から3か月ほどで就活の時期に入る
   • 修士の就職の割合は、分野によってちがう
2. 28卒の修士はいつから？研究と両立する1年半のスケジュール
   • 修士2年間の動き方（例）
   • 春休みからの「専門活用型インターン」は、6月より前の選考につながることも
   • 研究と両立する4つのコツ
3. 院生もふくむ学生の何割がインターンに参加している？
4. 推薦と自由応募、院生はどう使い分ける？
   • 推薦書は、専攻や学科の先生の名前で出ることがある
   • 「第一志望に推薦の枠があるか」で考える
5. 院生は研究をどう伝える？専門外の人にも伝わる話し方
   • 聞く人に合わせて、長さと深さを変える
   • 研究が途中でも、伝わる話し方はある
   • 研究を話すときに気をつけたいこと
6. 博士課程の就活：就職先のデータと、進路の考え方
   • 博士（後期）は、国の就活日程ルールの対象外
   • 博士の就職者の割合は70.0%。任期つきの雇用も含まれる
   • 修了1.5年後の雇用先は、大学等が約5割、民間企業が約4分の1
   • 進路ごとに知っておきたいこと
   • 博士課程の人向けの「ジョブ型研究インターンシップ」
7. 大学院に進むか、就職するか迷ったときの決め方
   • 理学・工学は、学部卒業生の4〜5割が大学院などへ進む
   • 院試と就活を同時に進めるときの注意
8. よくある質問
   • 修士の就活は、いつ終わる？
   • 大学院卒は、就職で有利？
   • 学部の成績証明書も出す必要がある？
   • 文系の院生は、就職で不利になる？
   • 学会発表がない、研究が地味でも大丈夫？
   • 大学院入試に落ちたら、就活はまだ間に合う？
9. まとめ：院生の就活は「早めの計画」と「研究の伝え方」がカギ
10. 参考

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大学院生の就活は、学部生と何がちがう？

大学院生の就活も、インターン → 説明会・エントリー → 面接 → 内定という流れは学部生と同じです。

国の日程は「卒業・修了年度」を基準に決まっているので、修士1年は学部3年、修士2年は学部4年と同じ時期に動きます。そのうえで、院生には上の4つのちがいがあります。

修士は、入学から3か月ほどで就活の時期に入る

大学院設置基準では、修士課程の標準の年数は2年です。

内閣府が学部4年生と大学院2年生にたずねた調査では、インターンへの参加は卒業・修了の前の年度の7月から本格化しています。

修士なら、入学して3か月ほどで、就活の時期に入るということです。

同じ調査の自由記述には、大学院2年生から「修士で就職を考えると、実質的な就活は修士1年の6月から始まった実感がある（入学から2か月後）」という趣旨の声も寄せられています。

学部生には、就活の前に2年ほどの時間があります。修士はその時間がほとんどないので、修士1年の春のうちに、自己分析と業界研究の土台を作っておくと、夏に慌てずにすみます。

修士の就職の割合は、分野によってちがう

文部科学省の学校基本調査（令和7年度）では、2025年3月に修士課程を修了した人のうち、就職した人の割合は78.2%でした。分野ごとに見ると、次のように差があります。

修士課程の修了者のうち、就職した人の割合（2025年3月修了）

全体78.2%

工学87.8%

農学80.0%

保健77.3%

理学73.2%

社会科学67.1%

人文科学56.3%

理学は、博士課程などへ進学する人が21.4%と多いぶん、就職の割合が低めです。

人文科学・社会科学では、「進学も就職もしていない人」（就職や進学の準備中の人など）が2割をこえています。

この数字だけでは理由までは分かりませんが、文系の院生も、早めに動いておくと安心です。

28卒の修士はいつから？研究と両立する1年半のスケジュール

28卒の修士は、2026年4月に入学した修士1年の人です。政府が2026年3月24日に経済団体などへ出した要請では、28卒（2027年度に卒業・修了する人）の日程は次のとおりです。

国の日程	28卒の修士では
広報（説明会・エントリーの受付）の開始	2027年3月1日（修士1年の3月）から
採用選考（面接など）の開始	2027年6月1日（修士2年の6月）から
正式な内定	2027年10月1日（修士2年の10月）から

ただ、この日程は企業を法律でしばるものではありません。実際は、インターンや早期選考を通じて、もっと早く選考が進む会社もあります。

内閣府の調査では、4月までに学生の約7割が内々定を得ていました（学部4年生と大学院2年生をあわせた結果）。

全体の流れは「28卒の就活スケジュール」でも紹介しています。

なお、29卒（2029年3月に修了する人）以降の日程は、政府が見直しを検討している段階です（2025年12月の政府の考え方・2026年5月の幹事会の議事要旨より）。

修士2年間の動き方（例）

時期	就活でやること	研究との重ね方
修士1年 4〜6月	自己分析・業界研究。夏のインターンに応募	研究テーマと1年の計画を、先生と決める
修士1年 7〜9月	夏のインターンに参加	実験や学会の予定を見て、参加する日を選ぶ
修士1年 10〜2月	秋冬のインターン、早期選考	研究の発表会と重なりやすい。発表の前後は予定を空ける
修士1年 3月	説明会・エントリー（広報の開始）	推薦を考えるなら、学内の締切を確かめる
修士2年 4〜6月	面接など本選考	面接の日をまとめ、実験は前倒しで進める
修士2年 7月〜修了	内定・入社の準備	修士論文に集中する

表の研究の予定は例です。発表会や学会の時期は研究室によってちがうので、先輩や先生に例年の流れを聞いて、自分の表に書きこんでおきましょう。

修士1年の秋冬は、インターンの締切が次々に来ます。キャリ鉄の「インターン締切一覧」では、28卒の締切を近い順に確かめられます。

春休みからの「専門活用型インターン」は、6月より前の選考につながることも

28卒向けの要請でも、専門活用型インターンシップ（2週間以上）に参加した学生の選考開始の例外は、「従前のとおり」とされています。

前の年度の政府の考え方では、卒業・修了年度に入る直前の春休み以降（修士2年に上がる前の春休み以降）に行う専門活用型インターンシップで、高い専門性があると判断された学生は、インターン後の選考を経て、6月の選考開始の時期にとらわれずに選考に進めるとされています。

この形のインターンを行う会社は、時期・期間・内容などをホームページなどで公表することになっているので、研究の専門を活かせる会社の募集の案内を確かめてみましょう。

研究と両立する4つのコツ

• 指導教員に、就活の予定を早めに伝える（下の例文）
• 面接が実験・ゼミと重なったら、会社に日程を相談する
• 就活の日を、週の中でまとめる（例：火曜と金曜の午後）
• オンラインの説明会・面接を使い、移動の時間を減らす

国は企業に、授業・ゼミ・実験・試験の時間と重ならないよう、土日・祝日・平日の夕方以降・長い休みなどに面接や試験を行うよう求めています。

大学側の申合せでも、学業と選考の日程が重なるときは、企業に日程の調整を相談するよう学生に伝えることになっています。

連絡しないまま面接を休むのは、いちばん避けたいことなので、重なったら早めに連絡しましょう。

先生への伝え方の例です（編集部のオリジナル）。

〇〇先生
お疲れさまです。修士1年の〇〇です。
来年の就職に向けて、夏のインターンシップに応募しようと考えています。参加が決まった場合、7月下旬から8月にかけて、研究室を数日空ける日が出る見こみです。
実験の予定とぶつからないよう、日程が決まりしだい、あらためてご相談させてください。それまでに進めておいたほうがよい作業があれば、教えていただけますと幸いです。

院生もふくむ学生の何割がインターンに参加している？

国の調査では、大学4年生と大学院2年生の74.6%が、「インターンシップと呼称されるもの」に参加していました（令和7年度調査）。

内閣府の「学生の就職・採用活動開始時期等に関する調査」（令和7年12月公表）の結果です。参加経験は、「複数回」が63.7%、「1回だけ」が10.9%でした。

参加した学生のうち、5日以上を経験した人は40.1%で、前年度調査の34.6%から増えています。

参加した人がこれまでに経験した最長の日数は、「5〜10日」が29.9%でいちばん多く（前年度は25.5%）、次が「1日」の22.2%でした。

ただし、この調査は大学4年生と大学院2年生を合わせた数字で、院生だけの数字ではありません。

• 令和7年度調査（2026年3月に卒業・修了予定の大学4年生・大学院2年生）の結果で、28卒の人の数字ではありません
• 「5日以上」「最長日数」は日数だけの集計です。仕事体験か、説明会に近いものか、選考につながるものかは分けていません
• 修士1年の夏に参加するなら、5日以上の日程も想定して、研究室の予定（実験・学会・発表会）と重ならない日を先に確かめましょう

インターンの種類や日数のちがいは「インターンとは？意味・種類と参加の流れ」で整理しています。

推薦と自由応募、院生はどう使い分ける？

推薦（学校推薦・教授推薦）と自由応募のちがいや、推薦で内定したら辞退しないのが一般的なことは、「理系の就活ガイドの『学校推薦と自由応募のちがい』」で解説しています。

ここでは、院生が使い分けるときの考え方にしぼります。

推薦書は、専攻や学科の先生の名前で出ることがある

大学院生の推薦には、専攻や研究室の先生がかかわることがあります。

たとえば東京科学大学は企業向けの案内で、学校推薦書は「系・コース・専攻・学科等の就職担当教員」「専攻長」などのいずれかの氏名で発行し、発行は採用選考活動の開始後にすると説明しています。

大学側の申合せでも、学校推薦は卒業・修了年度の6月1日以降とされています。

推薦の仕組みや時期は、大学・専攻ごとにちがいます。推薦を考えるなら、まず指導教員と専攻の就職担当の先生に、例年の流れを聞いておきましょう。

「第一志望に推薦の枠があるか」で考える

こんなとき	考え方
第一志望の会社に、推薦の枠がある	推薦を使うことを考える。内定が出たら辞退しないのが一般的なので、ほかの会社の選考をどうするかを先に決めておく
第一志望の会社に、推薦の枠がない	自由応募が中心。インターンや早期選考から動く
まだ志望先がしぼれていない	自由応募でインターン・選考を受けながら、学内の推薦の締切までに志望をしぼる

研究で忙しく、自由応募で受ける会社を自分で探す時間が取りにくいときは、プロフィールを登録して、企業からのスカウトを待つ方法もあります。

院生は研究をどう伝える？専門外の人にも伝わる話し方

院生の選考では、研究がいちばんの話す材料です。

政府の要請は企業に、成績証明などを使って学業への取り組みや学修の成果を評価するよう求めていて、大学側も、専門教育を含めた学修の成果を面接などで確かめるよう企業にお願いしています。

ここでは、院生が迷いやすい「聞く人のちがい」「途中の研究」「話してはいけないこと」の3つを取り上げます。

聞く人に合わせて、長さと深さを変える

場面	話すこと
ES・研究の概要の欄	指定の字数で、研究の目的と自分の工夫を中心に。専門用語は言いかえる
面接（人事・現場の社員）	1分ほどで、専門外の人にもわかる言葉で。社会のどんな困りごとにつながるかから話す
研究を深く聞かれる場面（技術者の社員など）	その方法を選んだ理由、うまくいかなかったこと、ほかの研究とのちがいまで答えられるように

研究が途中でも、伝わる話し方はある

修士1年の冬〜修士2年の春は、研究がまだ途中の人がほとんどです。

内閣府の調査の自由記述にも、大学院2年生から「面接で研究について聞かれたとき、結果→考察→次の行動というところまで進んでいなかったのでもどかしかった」という趣旨の声がありました。

結果が出ていなくても、どんな問いを立て、どう確かめていて、今どこでつまずき、次に何をするかを話せれば、あなたの考え方と進め方は伝わります。

同じ研究を、専門用語のままの説明と、言いかえた説明で比べてみます（編集部が作った架空の例です）。

私は、深層学習を用いた振動データの異常検知を研究しています。オートエンコーダによる再構成誤差を指標とし、検知精度の向上に取り組んでいます。

私は、工場の機械の「揺れ」から、壊れる前のサインを見つける研究をしています。正常なときの揺れをAIに覚えさせて、いつもとちがう揺れを見分けられるかを試しています。今は見逃しが多いのが課題で、どのデータを覚えさせると見分けやすくなるかを、条件を変えながら試しているところです。うまくいかない理由を考え、試して、また直すという進め方は、設備の保守や品質管理の仕事でも活かせると考えています。

ポイントは、専門用語を身近な言葉に言いかえることと、今の課題と次の一手まで話すことです。

研究をESのガクチカとして書くときは「ガクチカの書き方」の組み立ても使えます。

研究を話すときに気をつけたいこと

企業と一緒に進めている研究は、話してよい範囲を、必ず指導教員に確かめておきましょう。自分がしたことと、チームでしたことを分けて話すと、聞く人にも伝わりやすくなります。

研究の説明は、声に出して話すと、どこが分かりにくいかに気づけます。研究のことをガクチカの欄に書いて送ると、AIの面接官の深掘りの質問に答える練習ができます。

博士課程の就活：就職先のデータと、進路の考え方

博士（後期）は、国の就活日程ルールの対象外

28卒向けの政府の要請は、日本国内の大学・大学院修士課程・短期大学・高等専門学校の卒業・修了予定者が対象で、博士課程（後期）の院生は「この限りではない」とされています。

博士向けの募集は時期や形が会社ごとにちがうので、気になる会社の採用ページは、早めに、こまめに確かめましょう。

博士の就職者の割合は70.0%。任期つきの雇用も含まれる

学校基本調査（令和7年度）では、2025年3月に博士課程を修了した人（必要な単位を取って退学した人を含む）は16,278人で、就職した人の割合は70.0%でした。

分野別では、保健82.3%、理学69.9%、工学69.8%、人文科学43.9%などです。

この「就職した人」には、雇用の期間が1年以上でフルタイムにあたる、任期つきの仕事も含まれます。その数は3,219人で、就職した人の約3割です。

修了1.5年後の雇用先は、大学等が約5割、民間企業が約4分の1

文部科学省の科学技術・学術政策研究所（NISTEP）が、2021年度に博士課程を修了した人に、修了から1.5年後の状況をたずねた調査です。

博士課程を修了した人の雇用先（2021年度に修了した人の1.5年後）

大学等48.4%

民間企業26.2%

非営利団体13.0%

公的研究機関8.4%

個人事業主1.9%

その他2.0%

分野別では、民間企業の割合は工学で51.5%、理学で39.5%と高く、人文では8.3%でした。民間企業への就職は、分野によって大きくちがいます。

進路ごとに知っておきたいこと

進路	知っておきたいこと
大学など（アカデミア）	大学や公的研究機関で働く人の職名は、助教（27.4%）・ポスドク（22.4%）・講師（15.3%）の順に多い。任期のない職は32.4%で、約3割
民間企業など	アカデミア以外で働く人の84.6%が正社員・正職員。理学・工学では9割をこえる一方、人文は55.5%、社会は64.7%と分野でちがう
公的研究機関・非営利団体	研究所などの公募は、時期や条件が機関ごとにちがう。募集の案内を早めに確かめる

表の数字は、NISTEPの同じ調査（2021年度に修了した人の1.5年後）のものです。

アカデミアをめざすか、企業に進むかは、任期の有無や働き方まで含めて、先生や先輩の進路を見ながら考えましょう。

博士課程の人向けの「ジョブ型研究インターンシップ」

文部科学省の実施方針（2026年3月27日に一部改正）では、ジョブ型研究インターンシップは、当面は博士課程の学生が対象（修士課程は引き続き検討）で、1か月または2か月以上を基本とした有給のインターンシップを、大学の単位になる科目として行うものです。

終わったあとに評価書・評価証明書が出され、その成果は企業が採用選考に活かすことができるとされています。

NISTEPの調査では、博士課程の在学中にインターンシップを経験した人は11.3%にとどまっていました。参加できるかどうかは、所属する大学の窓口で確かめましょう。

大学院に進むか、就職するか迷ったときの決め方

学部生で大学院に進むか迷っている人や、修士で博士課程に進むか迷っている人に向けて、決めるときの材料をまとめます。

理学・工学は、学部卒業生の4〜5割が大学院などへ進む

学校基本調査（令和7年度）では、2025年3月に大学（学部）を卒業した人のうち、大学院などへ進学した人は全体で12.7%でした。

分野別では、理学48.0%、工学40.8%、農学28.7%と高く、人文科学5.6%、社会科学3.5%と低くなっています。

厚生労働省の令和7年賃金構造基本統計調査では、新しく学校を卒業して就職した人の賃金（6月分の所定内給与＝残業代などを除いた毎月の給与の平均）は、大学院卒が29万9,000円、大学卒が26万2,300円でした。

ただし、修士に進むと、学費がかかる期間が2年のび、働き始めるのも2年おそくなります。

• めざす仕事の募集要項の「対象」（修士以上が条件か）
• 研究室の先輩の進路（修士で就職・博士に進学など）
• 修士2年間の学費と生活費、奨学金や授業料の免除
• 大学院入試の日程と、就活の動き方（並行するか）

院試と就活を同時に進めるときの注意

進学と就職の両方を考えて、大学院入試の準備と就活を同時に進める人もいます。その場合は、院試の日程と、インターン・本選考の日程を1つの表にまとめて、重ならないようにしましょう。

内々定をもらったあとで進学を決めたときは、分かった時点ですぐに、会社へ辞退の連絡をします。伝え方は「内定辞退の伝え方」で紹介しています。

よくある質問

修士の就活は、いつ終わる？

政府の日程では、正式な内定は修士2年の10月1日以降です。

ただ、内閣府の調査では、4月までに約7割、6月までに約9割の学生が内々定を得ています（学部4年生と大学院2年生の合計）。修士なら、修士2年の4〜6月にあたる時期です。

大学院卒は、就職で有利？

初任給の平均は大学院卒のほうが高く（大学院卒29万9,000円・大学卒26万2,300円）、研究職・開発職では修士以上を条件にした募集もあります。

ただ、院生だから選考で必ず有利、ということはありません。研究で身につけたことを、仕事の言葉で伝えられるかが大切です。

学部の成績証明書も出す必要がある？

会社の案内によります。政府は企業に、成績証明などを選考の資料として使うよう求めているので、提出を求められることがあります。

学部と大学院のどちらの証明書が必要かを案内で確かめ、出身大学の証明書の取り方も早めに調べておきましょう。

文系の院生は、就職で不利になる？

修士で就職した人の割合は、人文科学56.3%、社会科学67.1%で、工学（87.8%）より低くなっています。

ただ、これは「進学も就職もしていない人」（就職や進学の準備中の人など）も含めた修了後の内訳で、選考で不利かどうかを示すものではありません。

研究で身につけた調べる力・まとめる力・説明する力を、仕事の言葉に言いかえて伝えましょう。

学会発表がない、研究が地味でも大丈夫？

多くの場合、心配しすぎなくて大丈夫です。選考では成果の大きさだけで決まるわけではなく、自分で問いを立てて、どう進めたかを話せることが大切です。

上の「研究が途中でも、伝わる話し方はある」の考え方を使ってみてください。

大学院入試に落ちたら、就活はまだ間に合う？

学部4年の秋以降も、採用を続けている会社はあります。落ちたと分かった時点で、すぐに動き始めることが大切です。大学のキャリアセンターや、就活エージェントに相談しながら進めましょう。

まとめ：院生の就活は「早めの計画」と「研究の伝え方」がカギ

• 修士の就活は、入学から3か月ほどの修士1年の夏から始まる
• 28卒の国の日程は、2027年3月に広報、6月に選考、10月に内定。実際はもっと早く進む会社もある
• 研究の予定は先生と早めに共有し、面接が実験と重なったら会社に相談する
• 推薦は「入社する」と決めた会社に。仕組みは専攻の先生に確かめる
• 研究は、途中でも「問い・進め方・今の課題・次の一手」で伝えられる
• 博士は国の日程ルールの対象外。修了1.5年後の雇用先は、大学等48.4%・民間企業26.2%

研究と就活を同時に進めるのは大変ですが、先に予定を重ねて見える形にしておけば、どちらも進めやすくなります。

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参考