【例文つき】一次面接の対策｜聞かれること・見られるポイント、落ちる人の特徴・準備リスト

ESやWebテストを通過すると、多くの会社で次に待っているのが一次面接です。

一次面接は、多くの会社で人事や若手社員が担当し、基本的なコミュニケーションと人柄を確かめる場です。自己紹介・ガクチカ・志望動機を、ESと同じ内容で、それぞれ1分ほどで話せるように準備しておくことが、いちばんの対策です。

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初めての面接で、何を聞かれるのか、どこを見られているのか分からず、緊張している人も多いはずです。

目次

1. 一次面接で見られていること
2. 一次面接の形式と、当日の流れ
3. 一次面接でよく聞かれること
   • ESの「深掘り」に備える
4. 一次面接で落ちる人に多い特徴
   • 一次面接の通過率は？
5. 前日までにやる準備リスト
6. 一次面接の通過の連絡と、返信の例文
7. よくある質問
   • 一次面接がすぐ終わりました。落ちたのでしょうか？
   • 一次面接で、その場で合格と言われることはありますか？
   • オンラインの一次面接で、メモを見ながら話してもいいですか？
   • 二次面接では、何が変わりますか？
8. まとめ：一次面接は「基本」と「ESとの一貫性」で通過する

一次面接で見られていること

選考は段階が進むごとに人数がしぼられるので、一次面接は受ける人がいちばん多い段階です。

面接官は人事や若手〜中堅の社員が担当することが多く、一人ひとりの時間も限られています。そのため、深い話よりも、上の4つのような基本のところが見られやすいと考えられます。

一次面接で志望動機を聞かれるかどうかは、会社によってちがいます。

一次面接の形式と、当日の流れ

一次面接の形式は、会社によってさまざまです。案内のメールやマイページに書かれていることを、事前に確かめておきましょう。

確かめること	よくある形
面接官	人事、若手〜中堅の社員。1〜2人のことが多い
形式	1対1の個人面接、学生が数人いっしょに受ける集団面接
場所	対面のほか、オンライン、録画面接・AI面接のことも
所要時間	会社によってちがう。案内に書かれた時間を確認する

集団面接では、一人あたりの話す時間が短くなります。

答えは30秒〜1分ほどで短くまとめ、ほかの学生が話している間も、うなずきながら聞く姿勢を見せましょう（くわしくは「集団面接の対策」）。

録画面接・AI面接の場合は「AI面接の対策と練習方法」を見ておくと安心です。

当日は、だいたい次の流れで進みます。

1. 受付・入室（オンラインなら、開始の5分ほど前に接続して待つ）
2. 自己紹介（「1分ほどで」などと、時間を指定されることも）
3. ESの内容についての質問（ガクチカ・自己PR・志望動機など）
4. 逆質問（「最後に何か質問はありますか」）
5. 退室（お礼を言って退室）

受付から退室までのマナーは「面接マナーと流れ」、何分前に着くかは「面接は何分前に着くべき？」で解説しています。

一次面接でよく聞かれること

一次面接の質問は、ESに書いた内容をもとに聞かれることが多いです。まずは、次の質問に答えられるようにしておきましょう。

質問	見られていること	準備のポイント
自己紹介をしてください	第一印象、話の組み立て	1分と30秒の2つを用意（自己紹介）
学生時代に力を入れたことは？	物事への取り組み方、ESとの一貫性	目標・課題・工夫・結果の順に、ESと同じ話を1分で（ガクチカ）
あなたの強みは何ですか	強みと、仕事で活かせるか	強み＋エピソード（自己PR）
長所と短所を教えてください	自己理解、短所への向き合い方	長所はESと同じでよい。短所は、直す工夫もセットで（長所と短所）
志望動機を教えてください	志望度、会社への理解	「なぜこの会社か」まで1分で
ESに書いた〇〇について、くわしく教えてください	ESの内容が本当か、考えの深さ	下の「深掘り」を参照
ほかの会社の選考状況は？	就活の軸、志望度	正直に。業界や軸がつながっていると伝わりやすい
最後に何か質問はありますか	関心の強さ	2〜3個用意（逆質問）

「ほかの会社の選考状況は？」と聞かれたときは、うそをつかずに、受けている会社に共通する軸を添えると伝わりやすくなります（例はキャリ鉄編集部のオリジナルです）。

（ほかの選考状況を聞かれて）食品メーカーを中心に3社の選考を受けており、うち1社は二次面接に進んでいます。どの会社も「毎日の生活を支える商品にかかわりたい」という軸で選んでいて、その中でも御社は〇〇の点で特に志望度が高いです。

一次・二次・最終で聞かれることのちがいは「面接でよく聞かれる質問一覧30」でまとめています。

ESの「深掘り」に備える

一次面接では、ESに書いたエピソードについて「なぜ？」「どうやって？」と、くわしく聞かれることがあります。

たとえば、ESに「カフェのアルバイトで、新人向けの手順書を作った」と書いた場合、次のような質問が考えられます（例はキャリ鉄編集部のオリジナルです）。

• なぜ、手順書を作ろうと思ったのですか？
• 作るときに、いちばん苦労したことは何ですか？
• 周りの人の反応は、どうでしたか？
• その経験から学んだことを、仕事でどう活かせますか？

たとえば1つめの質問には、次のように答えられます。

（なぜ作ろうと思ったか、と聞かれて）新人が入るたびに、教える人によって説明がばらばらで、同じミスが何度も起きていたからです。店長に相談し、ベテランの方に聞きながら、よくあるミスとその防ぎ方を1枚にまとめました。

自分のESを読み返して、1つのエピソードにつき「なぜ？」を3回自分に問いかけておくと、本番で慌てずにすみます。

本番の前に、人に聞いてもらって練習しておくと安心です。面接練習に対応した就活エージェントを使う方法もあります。

一次面接で落ちる人に多い特徴

一次面接では、話の中身の前に、基本のところでつまずいてしまう人も少なくありません。

落ちる人に多いことの反対が、通る人がしていることです。

一次面接の通過率は？

一次面接の通過率は、会社や年によって大きくちがい、公表されている確かなデータはありません。 ただ、一次面接は受ける人がいちばん多い段階なので、ここで落ちること自体は珍しいことではありません。

前日までにやる準備リスト

一次面接の前日までに、次のことを済ませておきましょう。

• ESを読み返し、書いた内容を自分の言葉で話せるようにする
• 自己紹介を、1分と30秒の2つで話せるようにする
• ガクチカ・自己PR・志望動機を、それぞれ1分ほどで話せるようにする
• ESのエピソードごとに、深掘りされそうな質問を3つ考える
• 逆質問を2〜3個用意する
• 会社の事業内容と、募集している職種を確かめる
• 対面なら場所・時間・持ち物、オンラインなら通信・カメラ・背景を確かめる
• 案内に書かれた服装を確かめる（服装自由・私服と言われたときは「インターンの服装」、小物は「面接のネクタイ・時計・カバン」が参考になります）

段階ごとの企業研究の目安や、当日の朝のチェックは「面接前日にやることリスト」で紹介しています。

答えは、頭の中で考えるだけでなく、声に出して時間を計るのがおすすめです。スマホで録画して見返すと、話す速さや目線のくせにも気づけます。

人を相手に練習したいときは、かつ丼のオープンチャット「【就活】面接・GD練習部屋」で練習の相手を探したり（参加コードは「0000」）、就活エージェントの模擬面接を使ったりする方法もあります。

一次面接の通過の連絡と、返信の例文

一次面接を通過すると、メールや電話、マイページで次の選考の案内が届きます。日程の希望や返信を求められたら、できるだけ早く返信しましょう（例文はキャリ鉄編集部のオリジナルです）。

件名：Re: 二次面接のご案内（〇〇大学 〇〇〇〇）
株式会社〇〇　人事部 〇〇様
お世話になっております。〇〇大学〇〇学部の〇〇〇〇です。
一次面接通過のご連絡をいただき、誠にありがとうございます。
二次面接の日程につきまして、下記の日時を希望いたします。
〇月〇日（〇）〇時〜
引き続き、どうぞよろしくお願いいたします。
〇〇大学〇〇学部〇〇学科 3年
〇〇 〇〇（ふりがな）
電話：000-0000-0000
メール：〇〇〇〇@example.com

返信は、届いたメールに「Re:」をつけたまま返すと、人事の方がやりとりを追いやすくなります。

日程が合わないときの返し方や署名の書き方は「就活メールの返信マナーと例文」で紹介しています。

結果の連絡がなかなか来ないときは「面接の結果はいつ来る？」を参考にしてください。

選考の準備と並べて、プロフィールを見た企業からスカウトが届く方法もあります。

よくある質問

一次面接がすぐ終わりました。落ちたのでしょうか？

面接の長さだけで、合否は判断できません。一次面接は受ける人が多いので、一人あたりの時間が短く決まっていることもあります。気にしすぎず、次の選考の準備を進めましょう。

一次面接で、その場で合格と言われることはありますか？

会社によってはあります。その場で、次の面接の日程を決めることもあるので、予定が分かるようにしておくと安心です。

オンラインの一次面接で、メモを見ながら話してもいいですか？

キーワードだけのメモを画面の近くに置く程度ならよいですが、文章を読み上げると、目線や話し方で分かってしまいます。話す内容は、自分の言葉で言えるように練習しておきましょう。

二次面接では、何が変わりますか？

二次面接は、現場の管理職などが面接官になることが多く、仕事への適性や、エピソードの深掘りが強くなります。

くわしくは「二次面接の対策」、最終面接の準備は「最終面接の対策」で解説しています。

まとめ：一次面接は「基本」と「ESとの一貫性」で通過する

• 一次面接は、多くの会社で人事や若手社員が、第一印象・基本のコミュニケーション・人柄を確かめる場
• 質問は、ESに書いた内容をもとに聞かれることが多い
• エピソードごとに「なぜ？」を3回問いかけて、深掘りに備える
• ESと同じエピソードで、書ききれなかった工夫や理由を足して話す
• 通過率の確かなデータはない。落ちたら、答えにくかった質問をメモして次に活かす