【国の調査】第二新卒で大手企業に転職できる？｜中途採用の実態、3つのルートと準備

第二新卒でも、大手企業に転職することはできます。

国の調査では、従業員1,000人以上の事業所の94.6%が、この1年のあいだに転職者を採用していました。大きい会社ほど転職者を受け入れている一方で、応募も集まりやすいため、準備の差が結果に出ます。

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この記事では、大手が第二新卒を採る理由と「難しい」と言われる理由、大手を狙う3つのルート、受かるための準備、ホワイト企業の見分け方をまとめます。

目次

1. 第二新卒で大手に転職できる？国の調査でみる中途採用
   • 大きい会社が転職者を採る理由
2. 第二新卒で大手が「難しい」と言われる理由
3. 第二新卒が大手を狙う3つのルート
4. 第二新卒が大手に受かるための準備
5. 「大手＝ホワイト」とは限らない：働きやすさの確かめ方
6. よくある質問
   • 中小企業から大手企業に転職できますか？
   • 入社1年目でも、大手に応募できますか？
   • 大手の子会社・グループ会社はどうですか？
   • 未経験の職種で大手に入れますか？
7. まとめ：第二新卒の大手転職は「求人の選び方」と「理由の伝え方」で決まる

第二新卒で大手に転職できる？国の調査でみる中途採用

厚生労働省の「転職者実態調査」（2025年）では、事業所（会社の本社や支店・工場などの拠点）ごとに、この1年で転職者を採用したかを聞いています。

事業所の規模が大きいほど、転職者がいる割合は高くなっていました。

転職者がいる事業所の割合（事業所の規模別）

1,000人以上94.6%

300〜999人86.1%

100〜299人77.7%

30〜99人60.3%

5〜29人32.7%

この調査の「転職者」は、その事業所に入る前の1年以内に、ほかの会社で働いていた人のことです。

会社全体ではなく拠点ごとの人数で分けているので、そのまま「大手企業の94.6%」という意味ではありませんが、大きな職場ほど、転職してくる人を受け入れていることが分かります。

大きい会社が転職者を採る理由

同じ調査で、1,000人以上の事業所が転職者を採るときに重視したことは、「既存事業の拡大・強化」が69.5%、「人員構成の歪みの是正」が57.0%、「組織の活性化」が49.8%でした（複数回答）。

「人員構成の歪みの是正」とは、社員の年齢や人数のかたよりを直すことです。

たとえば若い社員が足りない会社では、社会人の基本が身についていて、まだ長く働ける第二新卒は、採用したい相手になりえます。

第二新卒で大手が「難しい」と言われる理由

• 応募が集まりやすい名前が知られている会社ほど、1つの求人に多くの人が応募する
• 経験を求める求人が多い同じ調査で、1,000人以上の事業所が専門的・技術的な仕事で転職者を採った理由は「即戦力になる」86.2%、「専門知識・能力がある」86.1%
• 短期間で辞めた理由を見られる入社してまた辞めないかを、面接でしっかり確かめられる
• 選考の段階が多いことがある書類・適性検査・複数回の面接など、準備することが増える

つまり、「第二新卒だから無理」なのではなく、経験が問われにくい求人を選び、辞めた理由と次にやりたいことをはっきり話せるかが分かれ目になります。

第二新卒が大手を狙う3つのルート

ルート	どんな求人か	向いている人
① 大手の若手向け・ポテンシャル採用	「第二新卒歓迎」「社会人経験3年未満」など、経験より伸びしろを見る求人	今の職種にこだわらず、大手で一から学びたい人
② 大手のグループ会社・子会社	親会社と事業がつながっていて、職種ごとの専門会社であることも多い	やりたい仕事がはっきりしている人
③ 経験を積んでから大手へ	今の会社や中小企業で2〜3年経験を積み、その経験を求める大手の求人に応募	今の仕事を続けられる人、専門職を目指す人

①は「第二新卒歓迎」の求人の応募資格（卒業後何年以内か、未経験でもよいか）を必ず確かめましょう。

求人の見分け方と、転職サイト・転職エージェントの使い分けは「第二新卒の転職サイト・転職エージェントの選び方」で紹介しています。

③は「中小から大手」を目指す人のルートです。今すぐ動くより、今の仕事で数字に表せる成果を作ってからのほうが、選べる求人が広がることもあります。

いつ動くかの考え方は「転職のタイミングはいつがいい？」で解説しています。

第二新卒で、何から始めればよいか分からないときは、既卒・第二新卒・フリーター・未経験の人を対象にした就職支援サービスで、無料で相談する方法もあります。

第二新卒が大手に受かるための準備

1. 辞めた理由を前向きな言葉にする：不満ではなく「次に何をしたいか」につなげる（例文は「転職理由・退職理由の答え方」）
2. 短い期間の成果を数字で書く：担当した件数、改善したことなどを職務経歴書に（書き方は「職務経歴書の書き方【20代・第二新卒】」）
3. 「なぜ大手か」ではなく「なぜこの会社か」を話す：会社の事業と、自分のやりたいことのつながりを志望動機に（「転職の志望動機の書き方」）
4. 適性検査の対策をする：大きい会社では、面接の前に適性検査を受けることがある（「転職の適性検査とは？」）
5. 面接の質問に答えを用意する：「なぜ短期間で辞めるのか」「入社後にやりたいこと」は必ず準備（「転職の面接でよく聞かれる質問25」）

志望動機で「大手だから安定している」「福利厚生がよい」だけを話すと、会社に貢献したい理由が伝わらず、評価されにくくなります。会社の事業のどこに興味があり、自分の経験をどう活かせるかを中心に話しましょう。

「大手＝ホワイト」とは限らない：働きやすさの確かめ方

会社が大きいことと、働きやすいことは別です。

キャリアの鉄人の「企業検索（鉄人スコア）」のもとにしている国のデータベース（女性の活躍推進企業データベース・2026年10月9日時点）で集計すると、次のようになりました。

集計した会社	社数	中途採用の実績を公表
従業員1001〜5000人	1,856社	1,006社（54.2%）
従業員5001人以上	385社	259社（67.3%）

出典：女性の活躍推進企業データベースオープンデータ（2026年10月9日時点）（https://positive-ryouritsu.mhlw.go.jp/positivedb/opendata/）をもとにキャリアの鉄人作成。「中途採用の実績を公表」は、データベースで中途採用の人数（1人以上）を公表している会社。公表していない会社が採用していないとは限りません。

また、従業員1001人以上で中途採用の実績を公表している会社の残業時間の中央値は月14.2時間で、集計した会社全体の中央値（月11.0時間）より多めでした。

大手だから残業が少ないとは限らないので、気になる会社は数字で確かめましょう。

企業検索（鉄人スコア）では、「会社の規模」を「1001人以上」、しぼりこみで「中途採用の実績」を選ぶと、大手で中途採用をしている会社を、残業の少なさや休みの取りやすさの順に並べられます。

数字以外も含めた見分け方は「ホワイト企業の見分け方」で紹介しています。

よくある質問

中小企業から大手企業に転職できますか？

できます。中小企業で身につけた経験を求める大手の求人に応募するルートや、若手向けのポテンシャル採用に応募するルートがあります。今の仕事で、数字で説明できる成果を作っておくと有利です。

入社1年目でも、大手に応募できますか？

応募できます。ただし、1年目は経験が短い分、なぜ早く辞めるのか、次の会社で何をしたいのかを、よりはっきり説明する必要があります。

第二新卒の意味や新卒枠に応募できるかは「第二新卒とは？」でまとめています。

大手の子会社・グループ会社はどうですか？

親会社の事業とつながった仕事ができ、職種ごとの専門会社であることも多いので、やりたい仕事がはっきりしている人には選びやすいルートです。

給料や働き方は会社ごとにちがうので、親会社と同じだと思いこまず、求人や公開データで確かめましょう。

未経験の職種で大手に入れますか？

「職種未経験可」と書かれた若手向けの求人なら、挑戦できます。

ITエンジニアを目指す人は「未経験からITエンジニアに転職するには」も参考にしてください。

まとめ：第二新卒の大手転職は「求人の選び方」と「理由の伝え方」で決まる

• 国の調査では、1,000人以上の事業所の94.6%が1年以内に転職者を採用している
• 大きい会社は、事業の拡大や、社員の年齢のかたよりを直すために転職者を採ることがある
• 難しいと言われるのは、応募が多く、経験を求める求人が多いから。経験が問われにくい求人を選ぶ
• ルートは「若手向けのポテンシャル採用」「グループ会社」「経験を積んでから大手へ」の3つ
• 大手でも残業が多い会社はある。企業検索（鉄人スコア）などで、働きやすさを数字で確かめる

参考

• 令和7（2025）年転職者実態調査の概況（厚生労働省、令和8年9月25日公表）
• 女性の活躍推進企業データベース オープンデータ（厚生労働省、2026年10月9日時点）