【SPI3-G】転職の適性検査とは？｜中途採用の対策、いつ受ける？落ちる？

転職の適性検査は、仕事に必要な基礎的な能力と、人となり（性格）をはかるテストで、中途採用向けのSPIは「SPI3-G」として提供されています（リクルートマネジメントソリューションズ）。

中途採用向けのSPIは「仕事や社風になじめるか」を見る作りなので、性格検査は正直に答え、能力検査は形式に慣れておくのが対策の基本です。

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目次

1. 転職の適性検査とは？新卒とのちがい
2. 受け方は4つ：スマホで受けられないこともある
3. いつ受ける？面接の前・後・最終面接の前
4. 能力検査と性格検査の中身
   • 能力検査：言語と非言語
   • 性格検査：仕事や職場との相性を見る
5. 性格検査の答え方：面接とのつながりを意識する
6. 1〜2週間でできる対策
7. 結果がボロボロだったら、落ちる？
8. 受検案内メールへの返信の例文
9. 不正は絶対にしない
10. よくある質問
    • 転職でも、新卒のときと同じSPIを受けますか？
    • 適性検査は、スマホで受けられますか？
    • 性格検査だけを受けることもありますか？
    • 適性検査がない会社もありますか？
11. まとめ：転職の適性検査は「種類の確認」「形式に慣れる」「性格は正直に」

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転職の適性検査とは？新卒とのちがい

• 能力検査働くうえで必要となる基礎的な能力をはかる
• 性格検査人となり（性格）をはかる
• SPI3-G新卒向けとは別に用意された、中途採用向けのSPI

適性検査には、大きく分けて2つのテストがあります。SPIの公式の説明では、能力検査は働くうえで必要となる基礎的な能力を、性格検査は人となりをはかるものです。

転職（中途採用）で使われるSPIは、新卒向けとは別に「SPI3-G」という中途採用向けのものが用意されています。提供会社の企業向けの説明では、次のような点が特徴です。

中途採用向けSPIの特徴	中身
見ること	職歴だけでは分からない、仕事や社風との相性。結果の報告書では、「職務への適応のしやすさ」と「組織への適応のしやすさ」を5段階で確かめられる
使われ方	結果をもとにした面接での質問例があり、面接で人物面を確かめるのに使える
受け方	応募先に行ったときにパソコンで受けて、その日のうちに面接まで行うこともできる。自宅などで受けるWeb方式もある
テストの組み合わせ	能力検査と性格検査のほか、受け方によっては性格検査だけ・能力検査だけの実施もできる

SPI以外にも、玉手箱など別の適性検査を使う会社もあります。どのテストかは、受検の案内メールで確かめましょう。

テストの種類と見分け方は「Webテストとは？」で紹介しています。

受け方は4つ：スマホで受けられないこともある

SPIの受け方は、次の4つです。どれで受けるかは、応募先が決めます。

受け方	どこで受けるか	気をつけること
テストセンター	専用の会場、または自宅などから受けるオンライン会場	予約が必要。性格検査だけ・能力検査だけ、という受け方はない
Webテスティング	自宅などのパソコン	スマホやタブレットでは受けられない。期限までに受ける
インハウスCBT	応募先の会社のパソコン	面接と同じ日に、会社で受けることがある
ペーパーテスティング	応募先の会社などで、紙で受ける	筆記用具の持ち物を案内で確かめる

WebテスティングとインハウスCBTは、パソコン（Windows・Mac）で受けるもので、タブレットやスマートフォンでは受けられないと公式に案内されています。

また、システムの点検の時間（月〜土曜の朝5〜8時、日曜の朝4〜8時など）は受けられず、その2時間前からログインできなくなることがあります。仕事のあとの深夜や、期限の直前に受けるのは避けましょう。

いつ受ける？面接の前・後・最終面接の前

適性検査をいつ受けるかは、会社によってちがいます。考えられるタイミングは、次のとおりです。

1. 応募の直後：書類選考と同じタイミングで、Webで受ける
2. 一次面接の前後：面接の案内と一緒に、受検の案内が来る
3. 面接の日に会社で：面接の前か後に、会社のパソコンや紙で受ける
4. 最終面接の前：最終面接の材料として受ける

受検の案内メールには、テストの種類・受け方・期限が書かれています。在職中で時間が取りにくいときは、案内が来たらすぐに、いつ受けるかを決めて予定に入れましょう。

働きながらの時間の作り方は「在職中の転職活動の進め方」で紹介しています。

能力検査と性格検査の中身

能力検査：言語と非言語

新卒向けのSPIの能力検査は、言葉の意味や文章を読みとる「言語」と、計算や推論などの「非言語」に分かれています。

中途採用向けのテストの細かい中身や時間は、受検の案内や当日の画面で確かめましょう。

非言語は、割合・損益・速さなどの計算を、決まった時間でこなす問題です。

ふだんの仕事で使わないと解き方を忘れやすいので、「SPI非言語の公式」で解き方を思い出しておくと安心です。

性格検査：仕事や職場との相性を見る

性格検査は、ふだんの考え方や行動のしかたについての質問に答えるテストです。

中途採用向けSPIの報告書では、仕事への適応のしやすさと職場（組織）への適応のしやすさが確かめられます。

よく見せようと答えを作るより、正直に答えたほうが、入社後に合わない職場を選ぶことを防げます。

性格検査の答え方：面接とのつながりを意識する

中途採用向けSPIには、結果をもとにした面接での質問例があります。性格検査で答えたことと、面接で話すことが大きくちがうと、面接官が気になって質問することもあります。

• 考えこみすぎず、ふだんの自分に近い答えを選ぶ
• 「会社が求めていそうな人物」に合わせて、答えを作らない
• 職務経歴書や面接で話す自分の強み（例：慎重に確かめる・人と協力する）と、答えがずれていないかを、受ける前に一度ふり返る

適性検査のあとの選考まで相談したいときは、20代向けの転職支援サービスを比べながら、担当者との相性も見て相談する方法もあります。

転職の面接でよく聞かれる質問は「転職の面接でよく聞かれる質問25」にまとめています。

1〜2週間でできる対策

転職の適性検査は、案内が来てから受けるまでの時間が短いことがあります。働きながらでもできる対策は、次のとおりです。

• テストの種類を確かめる：案内メールで、SPIか、ほかのテストかを確かめる
• 問題集を1冊だけ、くり返す：何冊も手を出すより、1冊を2回解いて、まちがえた問題を解き直す
• 時間を計って解く：1問に時間をかけすぎないことに慣れる。分からない問題は飛ばす練習もする
• 非言語の公式を思い出す：割合・損益・速さなど、よく使う解き方を見直す
• 性格検査は、準備より体調：疲れていると、ふだんとちがう答えになりやすい。落ち着いた時間に受ける

SPIの勉強のしかたは、新卒向けですが「SPIとは？対策と勉強法」もくわしく紹介しています。

能力検査の問題に慣れておきたいときは、スマホで解ける練習問題も使えます。

結果がボロボロだったら、落ちる？

適性検査で何割できれば通過するかは、会社ごとに決めていて、公表されていません。通過率の公的なデータもありません。

ただ、SPIには、能力検査などの一部の結果を先に会社へ報告して、初期選考に使えるプランも用意されています。

応募の初めの段階で受ける適性検査は、結果が次の選考に進めるかに関わることがある、と考えておきましょう。

一方で、面接の前後に受ける適性検査は、面接の質問の材料や、仕事や職場との相性を見るために使われることもあります。

1回の結果だけで決まるとは限らないので、終わったテストのことは気にしすぎず、次の面接の準備に切り替えましょう。

面接で落ちる理由と直し方は「転職の面接に落ちる理由と対策」で紹介しています。

受検案内メールへの返信の例文

受検の案内メールに「受検の可否をご返信ください」などと書かれていたら、その日のうちに返信しましょう。例文はオリジナルです。

受検します、と伝えるとき

件名：Re：適性検査のご案内（〇〇〇〇）

株式会社〇〇
人事部 〇〇様

お世話になっております。〇〇〇〇です。
適性検査のご案内をいただき、ありがとうございます。
〇月〇日（〇）までに受検いたします。
引き続き、どうぞよろしくお願いいたします。

期限までに受けるのが難しいとき

件名：適性検査の受検期限についてのご相談（〇〇〇〇）

株式会社〇〇
人事部 〇〇様

お世話になっております。〇〇〇〇です。
適性検査のご案内をいただき、ありがとうございます。
大変申し訳ないのですが、現在の業務の都合で、〇月〇日の期限までに時間を取ることが難しい状況です。
〇月〇日（〇）までに受検させていただくことは可能でしょうか。
お手数をおかけしますが、ご検討いただけますと幸いです。

期限を延ばせるかは会社によるので、早めに相談するのがいちばんです。

不正は絶対にしない

ほかの人に代わりに受けてもらう、AIや解答集を使うといった不正は、選考の取り消しにつながるおそれがあります。

やってはいけないことは「Webテストとは？」の「不正は絶対にしない」で紹介しています。自分の力で受けましょう。

よくある質問

転職でも、新卒のときと同じSPIを受けますか？

SPIには中途採用向けの「SPI3-G」があり、新卒向けとは別に用意されています。ただし、どのテストを使うかは会社が決めるので、受検の案内で確かめましょう。

適性検査は、スマホで受けられますか？

SPIのWebテスティングと、応募先のパソコンで受けるインハウスCBTは、パソコンで受けるもので、タブレットやスマートフォンでは受けられません。

ほかのテストは、案内で受けられる機器を確かめましょう。

性格検査だけを受けることもありますか？

あります。SPIでは、Webテスティングやインハウスで受ける場合に、性格検査だけを実施することができます。テストセンターでは、性格検査だけ・能力検査だけの受け方はありません。

適性検査がない会社もありますか？

あります。適性検査を行うかどうかは、会社ごとに決めています。

まとめ：転職の適性検査は「種類の確認」「形式に慣れる」「性格は正直に」

• 転職の適性検査は、基礎的な能力と人となり（性格）をはかるテスト。中途採用向けのSPIは「SPI3-G」
• 受け方は4つ。Webテスティングとインハウスは、パソコンで受ける（スマホ・タブレットは不可）
• いつ受けるかは会社による。案内メールで、種類・受け方・期限を確かめる
• 対策は、問題集を1冊くり返し、時間を計って解き、非言語の公式を思い出す
• 何割で通過するかは非公開。終わったテストより、次の面接の準備に切り替える
• 性格検査は正直に。面接で話すことと、答えがずれないようにする

参考

• 中途採用向け適性検査「SPI３-G」（リクルートマネジメントソリューションズ）
• SPI３ よくある質問（リクルートマネジメントソリューションズ）

※ SPIは、株式会社リクルートマネジメントソリューションズの登録商標です。玉手箱など、そのほかのテストの名前も、それぞれの提供会社の商標または登録商標です。当サイトは各社とは関係がなく、内容は各社の公開情報をもとに編集部がまとめたものです。