【例題つき】CABとは？IT職向けの4科目｜法則性・命令表・暗号のコツ、玉手箱との違い

CAB（キャブ）は、日本エス・エイチ・エル（SHL）が提供している、SE・プログラマーなどIT職の素質を測る適性検査です。

CABの対策は、四則逆算・法則性・命令表・暗号の4科目の「解き方の型」を覚えて、時間を計って図形や記号の問題に慣れるのが近道です。

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SPIや玉手箱とちがい、図形や記号を使ったパズルのような問題が中心なので、初めて見ると戸惑う人が多いテストです。

この記事では、CABの中身と玉手箱との違い、4科目の出題形式を、編集部のオリジナル例題と解き方で紹介します。

目次

1. CABとは？IT職の素質を測る日本エス・エイチ・エルの適性検査
   • 玉手箱・SPIとの違い
   • Web-CAB・テストセンター（C-CAB）・紙のCABの違い
2. 四則逆算（暗算）の例題と解き方
3. 法則性の例題と解き方
4. 命令表の例題と解き方
5. 暗号の例題と解き方
6. 性格検査（パーソナリティ・OPQ）は率直に答える
7. 受けるテストがCABかどうかの見分け方
8. CABの対策はいつから・何をする？
   • 難しい・終わらないときのコツ
9. CABで不正をしてはいけない
10. よくある質問
    • CABの読み方は？
    • CABは難しいですか？
    • CABで電卓は使えますか？
    • CABは何割取れば合格ですか？
    • 文系やIT未経験でも大丈夫ですか？
    • 転職（中途採用）でもCABは出ますか？
    • CABを使う企業はどこですか？
11. まとめ：CABは「4科目の型」を知って、図形・記号の問題に慣れよう

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CABとは？IT職の素質を測る日本エス・エイチ・エルの適性検査

CABは、日本エス・エイチ・エルが提供している適性検査です。

公式ページでは、ITエンジニアやデジタル人材の素質（ポテンシャル）を測る検査で、ITやプログラミングの知識は問わないと説明されています。

新卒・中途のどちらでも使われ、エンジニア未経験の人も受けるテストです。

項目	公式ページの内容
科目	四則逆算・法則性・命令表・暗号（知的能力）と、パーソナリティ（OPQ）
所要時間	合計72〜95分
受け方	紙・Web・テストセンター
わかること	SE・プログラマー・カスタマーエンジニア・プロジェクトマネージャーの職務適性

4つの科目で何を見ているかは、公式ページでは上の図のように説明されています（編集部が要約）。

読み方は「キャブ」です。Webで受けるものは「WebCAB（Web-CAB）」、テストセンターで受けるものは「C-CAB」という名前で案内されています。

出典：CAB（日本エス・エイチ・エル）、SHLの適性検査（玉手箱Ⅲ・GAB・CAB・RAB）を比較（日本エス・エイチ・エルのコラム）

玉手箱・SPIとの違い

同じ日本エス・エイチ・エルの玉手箱は、計数・言語・英語を短い時間で解くテストです。

CABは、言葉の力にたよらない図形や記号の問題で、IT職に必要な考え方を見るのがいちばんのちがいです。

玉手箱やSPIの対策だけでは、法則性・命令表・暗号の練習ができません。

玉手箱の中身は「玉手箱とは？計数・言語・英語の出題形式と例題」、SPIは「SPIとは？対策はいつから・何をする？」で解説しています。

Web-CAB・テストセンター（C-CAB）・紙のCABの違い

CABは、受ける場所によって3つの方式があります。どの方式かは、企業から届く受検の案内に書かれています。

方式	受ける場所
WebCAB（Web-CAB）	自宅などのパソコンで受ける
C-CAB	テストセンターの会場で、本人確認をしてから受ける
紙のCAB	企業の会場などで、問題冊子に答える

C-CABは、SPIのテストセンターとは提供する会社がちがうテストです。予約の方法や会場は、届いた案内で確かめましょう。

四則逆算（暗算）の例題と解き方

四則逆算は、式の中の □ に入る数を求める科目です。「暗算」と呼ばれることもあります。

公式では、おおよその答えを速く正確に出す力を見ると説明されているので、細かく計算する前に、桁や一の位で答えをしぼるのがポイントです。

例題1：次の式の □ に入る数を選んでください。

□ ÷ 4 ＝ 18 − 6.5

ア　42　　イ　44　　ウ　46　　エ　48　　オ　50

答え：ウ（46）
右側を先に計算すると 18 − 6.5 ＝ 11.5。□ ÷ 4 ＝ 11.5 なので、□ ＝ 11.5 × 4 ＝ 46 です。

例題2：次の式の □ に入る数を選んでください。

39 × □ ＝ 1,170

ア　3　　イ　30　　ウ　33　　エ　300　　オ　330

答え：イ（30）
39 をおよそ 40 と考えると、40 × 30 ＝ 1,200 で 1,170 に近いので、桁はイかウにしぼれます。

一の位を見ると、39 × 33 は一の位が 7 になる（9 × 3 ＝ 27）ので、一の位が 0 の 1,170 とは合いません。39 × 30 ＝ 1,170 で、答えはイです。

解き方のコツ：わかっている側を先に計算し、「逆の計算」で □ を求めます。選択肢の桁がちがうときは、概算で桁を決めてから、一の位で確かめると速く解けます。分数・小数・％がまざった式にも慣れておきましょう。

法則性の例題と解き方

法則性は、流れのある図形の並びから「決まり」を見つける科目です。対策本などでは、空いている場所に入る図形を選ぶ形式が紹介されています。ITの知識はいらず、パズルのように考える問題です。

答え：ウ
黒い丸は、左上 → 右上 → 右下 と、時計回りに角を1つずつ動いています。4番目は左下です。青い線は、1本 → 2本 → 3本 と、1本ずつ増えています。

4番目は4本です。左下に丸があり、線が4本のものは、ウです。

解き方のコツ：図形の「位置・数・向き・色」を1つずつ見ていきます。決まりを1つ見つけたら、それに合わない選択肢を消すと、残りが少なくなります。

1つの図形の中に、2つ以上の決まりが重なっていることがあるので、選ぶ前にもう1つの決まりも確かめましょう。

命令表の例題と解き方

命令表は、記号ごとに決められた「命令」を覚えて、順番どおりに使う科目です。公式では、コンピュータの言語に合わせて考える力を見ると説明されています。

例題は文字で作っていますが、本番の問題の見た目は、これとちがう場合があります。

例題：次の命令表を使います。

命令	はたらき
★	2番目と3番目を入れかえる
◆	左はしの文字を、右はしへ動かす
●	右はしの文字を消す
▲	左はしの文字を消す

「ＡＢＣＤ」に、★ → ◆ → ● の順で命令を使うと、どうなりますか。

ア　ＢＣＤ　　イ　ＣＢＤ　　ウ　ＣＢＡ　　エ　ＡＣＤ　　オ　ＤＢＣ

答え：イ（ＣＢＤ）
★で2番目と3番目を入れかえて「ＡＣＢＤ」。◆で左はしのＡを右はしへ動かして「ＣＢＤＡ」。●で右はしのＡを消して「ＣＢＤ」です。

解き方のコツ：命令を1つ使うたびに、途中の形をメモに書くと、まちがえにくくなります。

命令表を何度も見返すと時間がかかるので、最初の数問で、よく使う命令のはたらきを覚えてしまうのがおすすめです。

暗号の例題と解き方

暗号は、公式では「表に見えていることから、隠れたしくみや関係を推理する力」を見る科目だと説明されています。

対策本などでは、図形が「暗号」を通ったときの変化から、それぞれの暗号のはたらきを推理する形式が紹介されています。

答え：エ（白い大きな四角）

1. 暗号が1つだけの例から決める：例1は暗号Aだけで、白い丸が黒い丸になっています。Aは「白と黒を入れかえる」
2. わかった暗号を使って、次を推理する：例2は「A → B」。Aで黒い丸が白い丸になり、最後は小さくなっているので、Bは「大きさを変える」
3. 残りの暗号を決める：例3は「B → C」。Bで小さい丸が大きい丸になり、最後は三角なので、Cは「形を次に変える（丸 → 三角 → 四角）」
4. 問題に順番どおり使う：黒い小さな三角 → Cで黒い小さな四角 → Aで白い小さな四角 → Bで白い大きな四角。答えはエ

解き方のコツ：いきなり問題を解かず、暗号が1つだけの例から、はたらきを決めていきます。わかったはたらきは、暗号の横にメモしておきましょう。

色・大きさ・形のように、いくつもの変化を一度に追うとまちがえやすいので、1つの暗号で1つの変化を確かめるのがコツです。

テストの対策と並行して、プロフィールを登録しておくと、企業から選考やインターンのオファーが届く無料のサービスもあります。

IT業界の選考をまとめて相談したいときは、IT業界に特化した就活エージェントを使う方法もあります。

性格検査（パーソナリティ・OPQ）は率直に答える

CABには、知的能力の4科目のほかに、パーソナリティ（OPQ）があります。

公式ページでは、4つの行動の説明の中から、自分にいちばん近いものと、いちばん遠いものを1つずつ選ぶ形式だと説明されています。

公式では、結果をもとに「ヴァイタリティ」「チームワーク」などの特徴を予測し、面接で確かめるポイントとしても使えると紹介されています。

よく見せようと答えを作ると、面接での話とずれてしまうことがあるので、自分の普段の行動に近いものを、深く考えすぎずに選びましょう。

受けるテストがCABかどうかの見分け方

いちばん確かなのは、企業から届く受検の案内を確認することです。テストの名前が書かれていれば、それで分かります。書かれていない場合は、次の方法で調べましょう。

• 志望企業の先輩の選考体験記や、就活サイトの体験談を見る
• 大学のキャリアセンターや、就活のオープンチャットで聞いてみる
• 受検を始めたら、科目で判断する（法則性・命令表・暗号が出たら、CABの可能性が高い）

CABは、公式でもIT・技術職やデジタル人材の採用向けと説明されています。SE・プログラマー・社内SEなどIT職を志望するなら、早めに準備しておくと安心です。

IT業界の職種のちがいは「ITエンジニアの種類と仕事内容」でまとめています。

ほかのWebテストとの見分け方は「Webテストとは？種類一覧と見分け方」も参考にしてください。

CABの対策はいつから・何をする？

インターンの選考でWebテストを受けることもあるので、大学3年の春〜夏には対策を始めておくと安心です。

就活全体の流れは「28卒の就活スケジュール」も参考にしてください。

1. 志望企業のテストを調べる：IT職の選考なら、CABが使われていないかもあわせて調べる
2. 問題集を1冊決めて、4科目の解き方の型を覚える：CABの対策がのっている、最新の年度版を選ぶ
3. 時間を計って練習する：法則性・命令表・暗号は、数をこなすほど決まりに早く気づけるようになる
4. 本番と同じ環境で練習する：パソコンの画面で解く。メモ用紙と筆記用具を用意し、電卓を使ってよいかは受検の案内で確かめる

難しい・終わらないときのコツ

CABは、見慣れない形式と時間の短さで「難しい」と感じやすいテストです。最後まで解き終わらない人は、次の点を見直してみましょう。

• 始める前に、制限時間と問題数を確かめ、1問あたりにかけられる時間をつかんでおく
• わからない問題に時間をかけすぎず、解ける問題を確実に取る
• 四則逆算は、概算で桁を決めてから、一の位で確かめる
• 法則性は、決まりを1つ見つけたら、合わない選択肢から消していく
• 命令表・暗号は、わかったことをメモに書きながら進める

CABで不正をしてはいけない

自宅で受けるWebテストでも、不正は絶対にやめましょう。不正が分かれば、選考で不合格になったり、内定を取り消されたりするおそれがあります。

公式では、厳しい本人確認を行うテストセンター方式（C-CAB）もあると説明されています。

何より、実力とちがう結果で選考を通っても、入社後に苦労するのは自分です。時間を計った練習で、正々堂々と点数を上げていきましょう。

よくある質問

CABの読み方は？

「キャブ」と読みます。日本エス・エイチ・エルの公式のコラムでも「WebCAB（キャブ）」と書かれています。

CABは難しいですか？

問題の中身よりも、見慣れない形式と時間の短さで難しく感じる人が多いテストです。公式でも、四則逆算・法則性・命令表は「速く正確に」答える力を見ると説明されています。

形式ごとの解き方を覚えて、時間を計って練習すれば、解けるスピードは上がっていきます。

CABで電卓は使えますか？

電卓を使ってよいかどうかは、公式ページでは確認できませんでした。企業から届く受検の案内や、受検画面の注意事項を必ず確認しましょう。

四則逆算は「おおよその答えを速く出す」科目なので、電卓がなくても概算で解ける練習をしておくと安心です。

CABは何割取れば合格ですか？

合格ラインは公表されていません。どの点数で次の選考に進めるかは、企業ごとに決めています。

何割を目指すかより、4つの科目の型を覚えて、解ける問題を1問でも多く正確に解くことを目標にしましょう。

文系やIT未経験でも大丈夫ですか？

公式では、CABはITやプログラミングの知識を問わないテストで、エンジニア未経験の人にも使えると説明されています。

文系の人も、法則性・命令表・暗号の解き方の型を練習すれば対応できます。

転職（中途採用）でもCABは出ますか？

公式では、CABは新卒・中途を問わず使える適性検査だと説明されています。

中途採用の適性検査の全体像は「転職の適性検査とは？中途採用のSPIと対策」でまとめています。

CABを使う企業はどこですか？

利用している企業の一覧は、公式には公表されていません。志望企業がどのテストを使うかは、先輩の選考体験記や大学のキャリアセンター、就活のオープンチャットなどで情報を集めましょう。

まとめ：CABは「4科目の型」を知って、図形・記号の問題に慣れよう

• CAB（キャブ）は、日本エス・エイチ・エルが提供する、IT職の素質を測る適性検査。ITの知識は問われない
• 科目は、四則逆算・法則性・命令表・暗号と、性格検査（OPQ）。所要時間は合計72〜95分
• 受け方は、Web（WebCAB）・テストセンター（C-CAB）・紙の3つ
• 法則性・命令表・暗号はCABだけの形式なので、玉手箱やSPIとは別に練習が必要
• 対策は大学3年の春〜夏から。問題集1冊で型を覚え、時間を計って練習する

※ CAB・GAB・玉手箱・OPQは、日本エス・エイチ・エル株式会社などの商標または登録商標です。当サイトは同社とは関係がなく、記事の内容は同社の公開情報をもとに編集部がまとめたものです。例題は、形式をイメージするためにキャリ鉄編集部が作ったオリジナルで、実際の出題とは関係ありません。

参考

• CAB（日本エス・エイチ・エル）
• SHLの適性検査（玉手箱Ⅲ・GAB・CAB・RAB）を徹底比較（日本エス・エイチ・エル）